بحث لوحة التحكم مصر
خروج التسجيل مواضيع اليوم

العودة   عالم ابن مصر > ----بوابة ابن مصر---- > قاعة ابن مصر العامة
التسجيّل الأسئلة الشائعة قائمة الأعضاء التقويم البحث مواضيع اليوم جعل جميع المنتديات مقروءة

المشاركة في الموضوع
   
 
قديم 26-10-2005, 09:25 AM   #1
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
فوائد اضافية للفول

فوائد اضافية للفول

الفول من البقول الغنية بالبروتينات اللازمة لبناء خلايا جسم الانسان وتساعد علي نموه ونشاطه‏.‏ ويقول د‏.‏ محمد علي حسين استاذ علم التغذية ان الفول المدمس يعتبر طبقا شهيا علي مائدة الافطار والسحور خلال شهر رمضان لانه غني بالبروتين ويحتوي علي عنصر الحديد والاملاح المعدنية اللازمة للجسم عند اضافة الملح والتوابل إليه وينطبق نفس الشئ علي الفيتامينات عند اضافة عصير الليمون الي طبق الفول وعند اضافة الخضر مثل البقدونس وقطع الطماطم والفلفل الاخضر البارد كما يحتوي علي الدهون والزيوت المتمثلة في المسلي والزيت والطحينة البيضاء وهو مفيد لتطهير الامعاء والمعدة عند اضافة البصل و الثوم المبشور الي جملة الخلطة المضافة اليه‏.‏ ـ والبصل والثوم فوائدهما كثيرة ـ والفول الاخضر الذي نتناوله علي طبيعته النباتية مفيد للانسان لاحتوائه علي فيتامينات متعددة دون اضافات والطهو يفقده الكثير من قيمته الغذائية وبروتينه الطبيعي وهو ينقي الجسم من النفايات الضارة وينقي الدم ويغذيه ويساعد علي ليونة الجسم وحيويته وصحته بما يحتويه من مادة الكلوروفيل الخضراء

كما ان هذا الفول الطبيعي عندما يطهي علي النار مع بعض الدهون والتوابل والملح وقليل من الصلصة الحمراء وعصير الطماطم يكون ذا قيمة غذائية عالية نتيجة اضافة بعض المواد الدهنية النباتية والبروتينات اللازمة للجسم وللمخ لان إضافة الطماطم اليه تجعله غني بالفيتامينات اللازمة بالإضافة إلي البصل والثوم الذي يساعد الجسم علي تنظيف المعدة والامعاء فيشعر الفرد بالنشاط و البعد من الخمول لان المعدة هي بيت الداء وبمعالجتها يصبح الانسان أكثر قوة ونشاطا ولانستطيع تجاهل فائدة الفول النابت علي صحة الانسان ورشاقته وخفة وزنه حيث انه غني بالبروتين وبالاملاح المعدنية المضافة اليه لتحسين مذاقه مثل عصير الليمون الذي يزود الجسم بالفيتامينات اللازمة والضرورية ويجعل مذاقه أفضل وأفيد‏..‏ وأضاف د‏.‏ محمد ان الفول تزداد قيمته الغذائية كثيرا عند التنوع في طرق اعداده فيصبح بذلك الغذاء الأول الأمثل من حيث فوائده وقيمته الغذائية هذا بالاضافة الي سعره الاقتصادي والذي يجعله في متناول كل الطبقات‏.
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 26-10-2005, 10:20 AM   #2
NOSTALGIA
 
الصورة الرمزية لـ maysam
 
تاريخ التسجيّل: Jul 2002
الإقامة: Palestine
المشاركات: 24,114
maysam is just really nicemaysam is just really nicemaysam is just really nicemaysam is just really nice
كويس والله

فوائد كتير

وانت شكله رمضان عامل فيك عمايل

كل يوم بتجيب لنا اكل اكل يا محمد

ارحمنا شوية هههههههههههههههه

هو الفول لذيذ بكل اشكاله وممكن يتصنع في اكتر من شكل ووصفة
اخر مواضيع maysam في المنتدى

maysam is offline   الرد مع إقتباس
قديم 26-10-2005, 02:39 PM   #3
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
إقتباس:
كل يوم بتجيب لنا اكل اكل يا محمد

ارحمنا شوية هههههههههههههههه
مافيش رحمه وكل يوم من ده هههههههههههههههههههههه
تصدقى ياميسم بيبقى نفسى أتسحر به لكن القولون بيشتغل على ولذلك باتسحر جبنه او انام من غير سحور
بس حقيقى الفول والفلافل لهم طعم تانى
شوفى لما تضعى عليه زيت وليمون ويكون مطبوخ كويس والخبز ساخن تأكلى وتنسى نفسك
وعلى رأى المثل ان فاتك الفول أنا غير مسئول
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 26-10-2005, 05:49 PM   #4
Unforgettable
 
الصورة الرمزية لـ Half-Magic
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2003
الإقامة: مـصــر أم الـــدنـيــــا
المشاركات: 13,737
Half-Magic is on a distinguished road
يا سيدى يا سيدى ... بالفعل الفول مليان فوائد كتيرة و تلاقيه موجود بشكل أساسى على الفطار و السحور ... انا بحبه جدا سواء فول بالخلطة أو فول باليمون و الزيت ...ممممم ..هههههههههههههههه

الف شكر لك يا زعيم على هذه المعلومات المفيدة عن الفوول ... و على رأيك إن خلص الفول أنا مش مسئووول
اخر مواضيع Half-Magic في المنتدى

Half-Magic is offline   الرد مع إقتباس
قديم 26-10-2005, 07:08 PM   #5
Banned
 
الصورة الرمزية لـ =BASSEM=
 
تاريخ التسجيّل: Aug 2002
الإقامة: :
المشاركات: 7,912
=BASSEM= is on a distinguished road
الفول قوته ليست في فوائده الفول قوته في تأثيره علي عقول الشعب المصري اصبح جزء لايتجزأمننا هههههههههههههههههه
اخر مواضيع =BASSEM= في المنتدى

=BASSEM= is offline   الرد مع إقتباس
قديم 26-10-2005, 10:06 PM   #6
جارة التائبين
 
تاريخ التسجيّل: Aug 2002
الإقامة: مصر
المشاركات: 3,525
حدوتة is a jewel in the roughحدوتة is a jewel in the roughحدوتة is a jewel in the roughحدوتة is a jewel in the rough

فوائد فعلا كثيرة
واكتر فايده ان سعره فى متناول الجميع
وبينفع فى عهد رئيسنا الحالى وخصوصا انه بديل للحوم
وكده نضمن ان الشعب المصرى يطعم ضد الانيميا
شكرا يامحمد على الموضوع الغنى بالفيتامينات
اخر مواضيع حدوتة في المنتدى

حدوتة is offline   الرد مع إقتباس
قديم 27-10-2005, 02:25 PM   #7
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة Half-Magic
يا سيدى يا سيدى ... بالفعل الفول مليان فوائد كتيرة و تلاقيه موجود بشكل أساسى على الفطار و السحور ... انا بحبه جدا سواء فول بالخلطة أو فول باليمون و الزيت ...ممممم ..هههههههههههههههه

الف شكر لك يا زعيم على هذه المعلومات المفيدة عن الفوول ... و على رأيك إن خلص الفول أنا مش مسئووول
بالهناء والشفاء
على رأى سمير غانم بيقفل من 7 صباحا الى 7 مساءا ههههههههههههه
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 27-10-2005, 02:28 PM   #8
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة b_ammar
الفول قوته ليست في فوائده الفول قوته في تأثيره علي عقول الشعب المصري اصبح جزء لايتجزأمننا هههههههههههههههههه
يعنى على كده لو عملنا أشعه على المخ هنلاقى فول مدمس
وتلاقى عقليه بالطحينه
وعقليه بالسمن البلدى
وعقليه بالزيت والزيتون
وعقليه بالبيض
ياترى هتطلع عقليتنا أى نوع
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 27-10-2005, 02:32 PM   #9
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة أميرة الشقاء

فوائد فعلا كثيرة
واكتر فايده ان سعره فى متناول الجميع
وبينفع فى عهد رئيسنا الحالى وخصوصا انه بديل للحوم
وكده نضمن ان الشعب المصرى يطعم ضد الانيميا
شكرا يامحمد على الموضوع الغنى بالفيتامينات
لاشكر على واجب
بس ياترى هل هناك علاقه بين الفول وبقاء الرئيس الحالى فى الحكم لمده تقارب ال 25 سنه
يعنى مفعول الفول قوى لهذه الدرجه
الموضوع عايز بحث
وشكرا لك ياأميره الشفاء
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 27-10-2005, 03:10 PM   #10
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: May 2005
المشاركات: 467
زعيم المعارضه is on a distinguished road
دى كلها فوائد للفول والله الواحد بياكل فول بقاله عشرين سنه ومش عارف انه كده هههههههههههههههههههههههههههههههههه احنا شكلنا بنطمن بعض على العموم شوفوا لنا شويه فوائد للطعميه كمان
اخر مواضيع زعيم المعارضه في المنتدى

زعيم المعارضه is offline   الرد مع إقتباس
قديم 29-10-2005, 09:31 AM   #11
عضو مسجل
 
تاريخ التسجيّل: Mar 2005
المشاركات: 5,846
محمدحسين is on a distinguished road
إقتباس:
المشاركة الأصلية بواسطة زعيم المعارضه
دى كلها فوائد للفول والله الواحد بياكل فول بقاله عشرين سنه ومش عارف انه كده هههههههههههههههههههههههههههههههههه احنا شكلنا بنطمن بعض على العموم شوفوا لنا شويه فوائد للطعميه كمان
يازعيم ماهو الطعميه من الفول يعنى ممكن تدرج ضمن الفوائد
اخر مواضيع محمدحسين في المنتدى

محمدحسين is offline   الرد مع إقتباس
قديم 29-10-2005, 06:05 PM   #12
Banned
 
الصورة الرمزية لـ =BASSEM=
 
تاريخ التسجيّل: Aug 2002
الإقامة: :
المشاركات: 7,912
=BASSEM= is on a distinguished road
اخر مواضيع =BASSEM= في المنتدى

=BASSEM= is offline   الرد مع إقتباس
 
   
المشاركة في الموضوع


خيارات الموضوع
طريقة العرض قيّم هذا الموضوع
قيّم هذا الموضوع:

قوانين المشاركة
لا يمكنك إضافة موضوع جديد
لا يمكنك إضافة مشاركات جديدة
لا يمكنك إضافة مرفقات
لا يمكنك تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاح
كود HTML غير متاح
Trackbacks are غير متاح
Pingbacks are غير متاح
Refbacks are غير متاح


جميع الأوقات بتوقيت مكة المكرمة. الساعة الآن » 11:31 AM.

ترجمة كلمات - دليل مواقع ابن مصر - مواقع صديقة - منتدى ابن مصر
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45

Powered by: vBulletin الاصدار 3.6.4
Copyright ©2000 - 2013, Jelsoft Enterprises Ltd.
SEO by vBSEO 3.3.1 ©2009, Crawlability, Inc.